Cum putem ajunge la rezultatele dorite în viață?

Pentru orice persoană din această lume este foarte ușor să intre în rutine nesănătoase precum consumul frecvent de produse de tip fast-food, trezirea la ore târzii, fumatul sau chiar mușcatul unghiilor. De asemena, orice persoană din această lume dorește să fie mai sănătoasă, mai fericită și mai împlinită, însă totuși continuă să aibă rutine nesănătoase,…

Continuă lectura

Ziua Pădurilor!

Trebuie să fie măcar o zi din an în care să stăm și să medităm la ceea ce Natura ne oferă. Suntem în 21 Martie, ziua Internațională a Pădurilor. Zi în care trebuie să analizăm cum putem ajuta Natura, casa noastră.

Continuă lectura

Cum te pot motiva să acționezi!

Pot să spun că titlul acestui articol este unul „înșelător”. Ce rău sunt! 🙂 Spun asta pentru că eu nu te pot motiva. Cel mai mult, pot să îți dau câteva informații pentru a ști cum să acționezi într-o anumită direcție, dar nu am niciun fel de talent magic să te fac să sari de…

Continuă lectura

Motivația și Sănătatea (1)

Deseori am fost întrebat de ce, pe lângă informațiile despre sănătate, mă axez mult și pe cele despre dezvoltare personală. Explicația este foarte simplă. În ziua de astăzi, a preveni starea de boală (accent pe “a preveni”), reprezintă mai mult o muncă grea, ce implică multă acțiune din partea noastră și asumarea anumitor responsabilități pe…

Continuă lectura